Nach dem Spaziergang in Breitengüßbach fühlt sich das Gesicht gespannt an und die Hände sind rau. Im Winter fällt das besonders nach dem Wechsel zwischen Kälte draußen und trockener Heizungsluft drinnen auf. Mit kleinen Anpassungen beim Duschen, Abtrocknen und Eincremen lässt sich die Haut im Alltag schonen.
Warum spannt die Haut im Winter häufiger?
Kälte, Wind und niedrige Luftfeuchtigkeit können trockene Haut begünstigen. Auch lange, heiße Duschen belasten die Haut. Typische Anzeichen sind raue Stellen, ein Spannungsgefühl und manchmal Juckreiz oder feine Schuppen. Hände und Gesicht sind Kälte und Wind besonders häufig ausgesetzt.
Drei Schritte für eine schonende Winterpflege
1
Kurz und lauwarm duschen.
Wählen Sie ein mildes Reinigungsprodukt und vermeiden Sie langes, heißes Duschen.
2
Sanft abtrocknen und eincremen.
Tupfen Sie die Haut mit einem Handtuch trocken. Tragen Sie anschließend bei Bedarf eine Creme auf, die für die betroffene Hautstelle geeignet ist. Eine duftstofffreie Pflege ist bei empfindlicher Haut eine mögliche Wahl.
3
Hände vor Wind und Kälte schützen.
Nehmen Sie Handschuhe mit, wenn es draußen kalt oder windig ist. Wenn Sie Ihre Hände oft waschen, kann eine griffbereite Handcreme helfen, regelmäßig ans Eincremen zu denken.
Wann sollte trockene Haut ärztlich abgeklärt werden?
Wenn die Haut trotz geeigneter Pflege zunehmend austrocknet oder starker Juckreiz, Schmerzen, nässende oder entzündete Stellen dazukommen, lassen Sie die Beschwerden ärztlich abklären. Das gilt auch bei einem neu auftretenden Hautausschlag.
Hautpflegeberatung in der Sankt Nikolaus Apotheke
Kommen Sie gerne mit Ihrer bisherigen Pflege in die Bamberger Straße 55. Wir schauen gemeinsam, welche Körperstellen betroffen sind und welche Textur für Sie im Alltag angenehm ist. Unter Über uns lernen Sie unser Team kennen. Informationen zur Abholung bestellter Produkte finden Sie auf unserer Seite zum 24h-Abholautomaten.